공부자존감2 실패 후 다시 공부를 시작하는 마인드셋 - 무너진 나를 다시 일으키는 법 실패 후 다시 공부를 시작하는 마인드셋 - 무너진 나를 다시 일으키는 법“포기하고 싶었던 순간, 다시 책상에 앉을 수 있었던 건...” 실패 이후가 진짜 시작입니다.안녕하세요. 오늘은 ‘실패 후 다시 공부를 시작하는 방법’에 대해 이야기해보려고 해요. 누구나 실패는 겪습니다. 시험에 떨어지고, 계획한 공부를 하나도 못하고, 멍하니 시간을 날려버렸을 때의 자책감… 저도 그 감정을 뼈저리게 느껴봤어요. 하루하루가 무력하고, 다시 시작할 엄두조차 안 나는 그 상태. 하지만 신기하게도, 그 바닥에서 다시 공부를 시작했을 때 제 인생이 조금씩 달라지기 시작했어요. 이 글은 그런 저의 경험과 마인드셋 변화 과정을 담은 이야기입니다.혹시 실패로 인해 멈춰 서 있다면, 이 글이 다시 걸음을 떼는 작은 계기가 되어주길 .. 2025. 9. 22. 공부 스트레스 해소법 - 무너진 멘탈, 다시 세우는 힐링 팁 공부 스트레스 해소법 - 무너진 멘탈, 다시 세우는 힐링 팁“공부는 해야 하는데, 마음이 너무 지쳤다면?” 스트레스를 다스리는 법부터 시작해보세요.안녕하세요, 오늘도 열심히 공부하고 계신가요? 사실 공부보다 더 힘든 게 ‘마음관리’ 아닐까요. 저는 시험을 준비할 때, 공부보다 스트레스와의 싸움이 더 어려웠던 기억이 있어요. 압박감, 불안, 슬럼프… 분명 머리는 알아도 몸과 마음이 버텨내지 못하는 순간이 오더라고요. 그래서 저는 그때부터 ‘공부 스트레스’를 진짜로 다스리는 방법을 찾기 시작했고, 조금씩 회복하면서 지금은 공부를 ‘지속’할 수 있는 사람이 되었답니다. 이번 글에서는 제가 직접 써먹은 공부 스트레스 해소 팁들을 전부 공유해드릴게요. 여러분도 더 이상 무너지지 말고, 함께 이겨내봐요!목차공부 스.. 2025. 9. 21. 이전 1 다음
