집중력향상2 메타인지 공부법이란? 공부 잘하는 사람들의 공통점 메타인지 공부법이란? 공부 잘하는 사람들의 공통점"열심히 공부했는데 왜 점수가 안 오르지?" 그 차이는 바로 '메타인지'에 있습니다.안녕하세요, 공부법 탐구자 여러분! 저도 한때는 밤새워 공부하고도 점수가 안 나와서 자괴감에 빠졌던 시절이 있었어요. 뭔가 빠뜨리고 있다는 느낌은 있는데, 뭘 잘못했는지는 모르겠고... 그러다 우연히 알게 된 개념이 바로 ‘메타인지’였습니다. 이 단어를 제대로 이해하고 적용하기 시작하면서, 공부에 대한 시야가 완전히 달라졌어요. 오늘은 제가 직접 실천하며 효과를 본 메타인지 공부법에 대해 아주 쉽게, 그리고 구체적으로 풀어드릴게요. 공부 잘하는 사람들의 공통점이기도 한 이 방법, 당신도 바로 적용할 수 있습니다!목차1. 메타인지란 무엇인가요? 2. 메타인지가 공부에 중요한 .. 2025. 9. 3. 포모도로 기법 제대로 쓰는 법 + 실전 꿀팁 포모도로 기법 제대로 쓰는 법 + 실전 꿀팁공부할 때 자꾸 딴짓하게 된다면? 단 25분이면 집중력과 생산성을 끌어올릴 수 있는 마법의 방법이 있습니다.안녕하세요, 블로그 이웃 여러분! 요즘 공부나 업무 중에 집중력이 뚝 떨어지진 않으세요? 저는 한창 자격증 공부할 때, 책상 앞에 앉아도 휴대폰만 만지작거리다가 하루를 허비한 적이 많았어요. 그러다 알게 된 게 바로 포모도로 기법입니다. 단순하지만 효과는 강력한 이 방법 덕분에 집중 시간은 늘고, 공부 습관도 자연스럽게 잡혔어요.이번 글에서는 포모도로 기법의 정확한 사용법과 실전에서 정말 효과 본 꿀팁들을 아낌없이 알려드릴게요.목차1. 포모도로 기법이란? 2. 포모도로 기법 시작하는 법 3. 실전 적용을 위한 꿀팁 5가지 4. 추천 타이머 앱과 도구 5. .. 2025. 9. 3. 이전 1 다음
